めまい【自律神経の乱れ】セルフチェック

• 全身：倦怠感、疲れやすい、眠気、食欲不振、身体がだるい
• 頭：頭痛、頭が重い、ぼーっとする
• 呼吸器：息苦しい、息切れなど
• 心臓、血管：動悸、胸が苦しい、ふらふら感、立ちくらみ、めまい、不整脈、血圧の変動など
• 消化器：胸焼け、胃がむかむかする、吐き気、下痢、便秘、お腹が張りやすい
• 泌尿器：トイレが近い、残尿感がある、尿が出しにくい
• 生殖器：生理不順、生理痛、排卵痛、ＰＭＳ、男性機能低下
• その他：冷え、のぼせ、しびれ、震え、耳鳴り、ほてり、肩こり、腰痛、目の疲れ、口の渇き、めまい、変な汗をかきやすい、不安感、イライラ、緊張、不眠、皮膚のかゆみなど

上記の質問にチェックが３つ以上ある方は自律神経が乱れている可能性がございます。

めまいは自律神経が乱れが原因で起きています。

特に自律神経の乱れによる「めまい」は病院の検査などでも異常が無く、薬を飲んでもなかなか改善しない方に多いです。

一人で悩んでいないでお気軽にご連絡くださいませ。

あなたの自律神経の乱れはいろどり整体・藤枝にお任せ下さい。

きっとあなたの自律神経の乱れから起きるめまいは改善していきます。